GARBANZOS EN SALSA
ingredientes para dos personas:
1 tarro de garbanzos cocidos
1 cebolla
2 dientes de ajo
3 cucharadas de tomate frito
1 cubilete de vino blanco
1 cucharadita de harina
1 cucharadita de pimentón dulce
2 vasos de caldo de pollo
25 gr. de aceite de oliva
4 salchicas frescas
1 huevo cocido
Sal
Pelar y partir la cebolla en cuartos, trocear unos segundos en
velocidad 5. Agregar los ajos pelados y partidos por la mitad, echar el
aceite y programar 10 minutos, temperatura varoma, velocidad 3.
Añadir la cucharadita de harina, programar 2 minutos, temperatura 100,
velocidad 1. Echar el vino blanco y volver a programar 3 minutos,
temperatura varoma, velocidad 1.
Agregar el tomate frito, el
caldo y el pimentón, programar 5 minutos, temperatura 100, velocidad 1.
Cuando acabe el tiempo echar los garbanzos. Programar 10 minutos,
temperatura 100, velocidad cuchara, giro a la izquierda.
A
parte, en una sartén freir las salchichas en trozos. Pelar y partir en
cuartos el huevo duro. Emplatar acompañado de las salchichas y el huevo
duro.
PECHUGAS EN SALSA DE QUESO
Ingredientes:
½ kg.de pechuga de pollo o de pavo troceada en dados
50 gr. de cebolla
Media pastilla de caldo de pollo
Medio cubilete de vino blanco
2 cubiletes de agua
50 gr. de queso emmental rallado
Aceite de oliva
Harina
Sal
Salpimentar el pollo, pasarlos por harina y freir en una sartén con aceite de oliva. Reservar en una olla pequeña.
Poner en el vaso de la thx la cebolla troceada y medio cubilete del
aceite donde hemos frito el pollo. Programar 3 minutos, temp. 100, vel.
5. Agregar una cucharada de harina y volver a programar 2 minutos, temp.
90º, vel. 4.
Añadir la media pastilla de caldo, la sal, el
vino blanco, el agua y el queso. Programar 4 minutos, temp. 90º, vel. 5.
Una vez terminado el tiempo verter la salsa sobre el pollo que tenemos
reservado en la olla y dejar hervir cinco minutos.
FUENTE: las dos recetas son del blog A FUEGO LENTO 07.
Pasta fresca con pollo a la pizzaiola, con Thermomix
Hace 9 horas